我是賊幼稚鬼~~湘鈴 ...這裡是我賊賊的小窩

喝完微波了1分30秒鐘的溫鮮奶，
腦中反覆迴響著＜幸福是掌握在自己手中的＞
放下馬克杯，我張開掌，空的；
右掌心，空的，
右掌心，空的，
‧‧‧幸福，是空的‧‧‧還是我讓幸福溜走了？？
那‧‧‧是什麼時候發生的呢？？


附註：
如果你要喝40度的鮮奶，請送進微波1分鐘，
如果你要喝50度的鮮奶，請送進微波1分10秒鐘，
還有，從今以後，以一直保持握拳，避免幸福離開你掌喔。

 十條愛的叮嚀...吳淡如

有位網友到日本去玩，在某家寵物店玻璃窗上，看到了一張「告
示」，熱淚盈眶，回國之後將它四處發放。寵物店的玻璃窗上貼著「
寵物給主人的十大叮嚀」：

一，把我帶回家之前，請記得我的壽命約有十到十五年，若你離棄
我，會是我最大的痛苦。

二，請對我有耐心，你要給我一些時間來了解我。

三，信任我──那對我十分重要。

四，請別對我生氣太久，也別把我關起來當作懲罰。你明白嗎？你
有你的工作、你的娛樂、你的朋友，而你是我的唯一。

五，請時常對我說話，縱使我不懂你說話的內容，但我會感覺到，
 你的聲音在陪伴我。

六，你如何對待我，我將永記在心。

七，你打我時請記得，我擁有可以咬碎你手骨的尖銳牙齒，我只是
 選擇不做這樣的事。

八，當你想責罵我不合作、固執或懶惰，請你想想，是否有什麼正
困擾著我，或許我沒獲得我想要的食物、很久沒在溫暖的陽光下奔跑
，或者我的心臟已經太弱或太老。

九，在我年老時請好好照顧我，因為你也會變老。

十，當我要捱過生老病死最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不
忍心看，我不想在場。」只要有你和我在一起，所有的事都會變得容
易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

看完，我也淚水盈眶。

我認為，不只所有的寵物店門口都該貼上這個告示。每一對誓言長
相廝守的情人們也該略略修飾一下文句，對彼此複述一次。每一對打
算生孩子的父母，也該有另一個版本，以免因為自己的不成熟禍延子
孫。我將情人之間的愛情版本稍稍更動如下：

一，決定與我結婚前，請記得激情的熱度不會燃燒太久。若你離棄
我，會是我最大的痛苦。

二，請對我有耐心，對我溫柔，不要以為你已經完全了解我，你還
要給我更多時間來了解我。

三，信任我──那是愛的主要能量。

四，請別對我生氣太久，也別禁閉我的自由。你可以有你的工作、
你的娛樂、你的朋友，而對我來說，人生缺你不可。

五，請時常對我說話且傾聽，縱使有時我不懂你而你不懂我，但我
 會感覺到，你願意陪伴我。

 六，你如何對待我，我將永記在心，一世不忘。

七，你想動手時請記得，我有足夠的能力報復，只是看我做不做。

八，當你想責罵我不合作、固執或懶惰，請你想想，是否有什麼正
困擾著我，或許我沒獲得我想要的溫柔、為了工作很久沒有休閒，或
者我的心已在生活的折騰中變得僵硬。

九，在我年老時請好好照顧我，不要嫌棄我，因為你也會變老。

十，當我捱過生老病死最辛苦的歷程、當我面對人生中最難承受的
 挫折，請千萬不要說：「我不忍心看，我不想在場。」只要有你和我
 在一起，所有的事都會變得容易接受。請永遠不要忘記，我愛你，而 你也曾許諾，你愛我。
天下父母何妨做個家庭作業，將以上十條愛的守則，改成適合你的條款。

不離不棄是天下至愛。

溫柔守信對待感情，縱然未必得到想像中的報償，卻可能在愛的天堂中得永生。

許多年前

無意中在日本東京一家生活雜貨店買到一個漂亮的布袋

於是

以後每次重遊東京

我也會去同一家店逛逛

可是...

自從那個布袋以後

我再沒找到稱心如意的東西

有些東西

的確只讓你遇到一次

你也有過這種經驗吧!

因為一次美麗的偶然

我們愛上了一個地方

並且相信以後還會有更多驚奇

可惜

那些驚奇卻不在出現

雖然是這樣

你也許還是會繼續探訪那個地方

直到你在另一處遇到一個更美麗的偶然

無數次失望之後

仍然重臨

只是因為不想錯過

我們多麼害怕失諸交臂?

有時一襲衣裳

有時是一件收藏品

有時是一個人

你不一定很想擁有

但是

錯過了便太可惜

我們不敢錯過有過美麗回憶或美好經驗的地方

不是放不開

而是捨不得

在平凡的生活裡

我們熱於懷抱著一個微小希望

為了一個希望

即使花一點時間

或再失望一次

又有什麼關係呢?

彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉轉你的肩膀。踢踢你的腿。



被困在情緒的僵局之中動彈不得的時候，佇立在人生的岔路之前不知如何選擇的時候，讓能量在你的肢體之間流動起來。



閉上眼睛，細緻地去體會自己的每一個動作，感覺身體像是一條清澈的流水，汩汩流動著不可思議的能量。



只要讓能量在你的肢體之間流動起來，那麼這條流水就會穿越情緒的千山，以及徬徨的萬谷，流向芳草鮮美的平原。

空無一物的舞台，因為有了各式各樣的光，而幻化出種種模樣。



想要一道雨後的彩虹，就有了彩虹。想要一個柔和的月亮，就有了月亮。



綠色的光組織成一望無際的田野。藍色的光組織成波濤洶湧的海洋。橘色和紫色的光組織成變化萬狀的晚霞。



因為有了光，空白的舞台就有了種種想像。



而你，親愛的，你也正是你自己的燈光師。在你的人生舞台上，你可以展現各式各樣的光，變化出種種你想要的模樣。

對於那件事，你一再一再地逃避。



但是逃避只會帶來更大更大的陰影，你以為自己是向前逃跑，其實只是不斷不斷地往後倒退。



克服恐懼的唯一方法，就是面對它。



而造成恐懼的根源，是自己無邊無際的想像。



所以，親愛的，在克服恐懼之前，你必需先面對自己。



當你面對了自己，一切一切的陰影就煙消雲散，所有所有的恐懼也將不再存在。

現在我終於可以深深體會你忙的沒心沒力的感受
會議結束後
我蹲在地上偷偷抽一支沒有濾嘴很濃的煙
我抖的很厲害阿
一定要用什麼壓壓
拿煙的手抖的像毒癮上身
我緊閉雙眼深深深深吸菸的樣子
一定也像極喀藥
幾近崩潰
情緒極緊張
可是阿
我發現我連哭的力氣也沒有
淚也乾了

你明明希望自己可以優雅地處理每一件事，偏偏太多棘手的事總是讓你焦頭爛額。

你明明告訴自己應該優雅地面對每一個人，偏偏太多無禮的人總是讓你情緒失控。

在這種時候，或許你最好優雅地發呆個幾分鐘，什麼事都不做，什麼情緒也沒有。

你就是你的世界的中心，當你靜止自己的時候，世界也停止了轉動。

如果世界都能因為你而暫停，那麼又有什麼人什麼事為難得了你？

就這樣平靜地空無，愉快地沉澱。

然後，再優雅地開始，處理要處理的事，面對得面對的人。